Magazín
Zobrazit kategorie
Podzim
Jak přežít zánět průdušek (a neztratit při tom smysl pro humor)
Zánět průdušek, neboli bronchitida, je tak trochu zdravotnická „celebrita“. Přichází nečekán, neohlášen, nejčastěji v chladných měsících, a než se ho zbavíte, pořádně vám zamotá život. Jestli vás…
Proč je nyní na podzim vitamin C tak důležitý?
Vitamin C, známý také jako kyselina askorbová, je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro naše zdraví. Posiluje imunitní systém, pomáhá…
Klouby: když křupání není radost
Bolesti kloubů jsou jako nechtěný host na večírku života – neohlásí se, ruší zábavu a je těžké se jich zbavit. Ať už jde o občasné…
Vitamin D: Slunce v pilulce (a ne jenom tam)
Podzim je tady, slunce zapadá dřív než tvé odhodlání začít večerní běh a dny jsou čím dál kratší. A co to znamená pro naše tělo? No,…