Magazín
Životní styl

Co je to fascie a proč je důležitá?
Fascie je jednou z nejdůležitějších, a přesto nejméně známých částí našeho těla. Jedná se o spojitou síť pojivové tkáně, která obaluje svaly, kosti, nervy a orgány a propojuje je v jeden funkční…

Tipy a triky pro začátečníky ve fitness centru
Vstup do fitness centra může být pro začátečníky trochu stresující. Činky, stroje, lidé, kteří přesně vědí, co dělají, a vy mezitím…

Jak se nejlépe vyhnout zimním angínám: prevence je základ
Zimní období je ideální pro různé respirační onemocnění, včetně angíny. Toto onemocnění, které postihuje hlavně hrdlo a mandle, může…

Příušnice – nepříjemný host, který si rád hledá slinné žlázy
Příušnice jsou jedním z těch onemocnění, které si pamatujeme hlavně z dětství. Možná jste slyšeli o tom, jak někdo z vašich známých…