Magazín
Zobrazit kategorie
Prokrastinace
Nebezpečí prokrastinace v on-line prostoru
Prokrastinace na sociálních sítích je nebezpečná z několika důvodů. Za prvé, sociální sítě jsou navrženy tak, aby upoutaly a udržely naši pozornost co nejdéle.
Od prokrastinace k vyhoření
Prokrastinace, je aktuální a žhavý celospolečenský problém. Ačkoliv se prokrastinace může zdát jako nevinná záležitost, v dlouhodobém horizontu vede k vážným důsledkům, včetně syndromu…
Odpočinek místo prokrastinace na sítích. Jak na to?
V minulém článku jsme psali o tom, jak má absence odpočinku velmi negativní vliv na duševní zdraví zejména mladých lidí. Odpočinek je velmi často substituován zbytečnou a velmi…
Duševní zdraví generace Z. Specialisté radí: „Naučte se odpočívat bez sociálních sítí!“
Duševní zdraví je sousloví, které je s generací současných náctiletých a dvacátníků velmi často skloňováno. Generace Z totiž dle řady výzkumů a odborných prací nejčastěji inklinuje k…